Aliments à manger quand vous avez Helicobacter Pylori

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Environ 90 pour cent des personnes qui ont des bactéries H. pylori n`obtenir un ulcère, probablement en raison de la génétique. Si vous avez des symptômes tels que des douleurs abdominales, des nausées ou des vomissements, votre médecin peut tester l`infection par H. pylori. La trithérapie avec des antibiotiques, des médicaments qui réduit l`acide gastrique et le bismuth a été montré pour détruire l`infection, ce qui permet de guérir les ulcères. Cependant, 20 pour cent des patients ont une rechute dans les six mois.

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Si vous êtes en cours de traitement pour H. pylori ou ulcères, consultez votre médecin au sujet de médicaments possibles et les interactions alimentaires avant de changer votre alimentation. Les antibiotiques tuent les bonnes bactéries ainsi que les mauvaises, et en soutenant la flore naturelle dans votre système digestif peut conduire à un système immunitaire plus fort. bactéries Lactobacillus salivarius peuvent prévenir et traiter les infections par H. pylori, et les deux Lactobacillus et Bifidobacterium dans le yogourt et les suppléments de soutien intestinaux ont été montré pour réduire l`inflammation du côlon. les colonies saines de ces bactéries intestinales bénéfiques gardent aussi les mauvaises bactéries et de levures ou Candida, la population en échec.

Une alimentation riche en protéines (environ 20 pour cent des calories par jour) et la vitamine C encourageront la guérison de la muqueuse de l`estomac. La carence en vitamine B12 est fréquente chez les personnes atteintes d`infections chroniques de H. pylori, afin de compléter avec B12 ou en augmentant la viande et la consommation de poisson peut réduire le risque d`anémie. Brocoli, chou-fleur, les choux de Bruxelles, le chou frisé et Broccolini sont riches en sulforaphane, l`antibactérien qui la nature tue la bactérie H. pylori. La vitamine A est essentielle pour la fonction saine des muqueuses et la réparation des tissus. Trouvez dans le foie, les carottes, les verts, les épinards, les asperges, les patates douces, les pêches, les abricots et le cantaloup. Évitez les aliments qui causent des sensibilités ou irritent votre système digestif, tels que l`alcool, la caféine, le poivre noir, le poivre de Cayenne et de l`aspirine. Une alimentation riche en fruits et légumes fournira des éléments nutritifs qui favorisent la guérison.

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H. pylori sont très sensibles à la vitamine C et de l`ail, et les deux peuvent être pris pendant de longues périodes de temps sans effets secondaires. réglisse DGL aide à guérir la muqueuse de l`estomac. Hydraste et aloe vera sont apaisantes pour les muqueuses. Le gingembre peut aider à soulager la nausée qui accompagne souvent la gastrite et les ulcères. Gamma oryzanol de l`huile de son de riz agit sur le système nerveux autonome pour normaliser la production de sucs gastriques. Le zinc augmente le taux de guérison et peut éviter d`endommager la muqueuse de l`estomac. Les graines de lin contiennent de l`acide linoléique, et les personnes ayant des ulcères duodénaux sont faibles en cet acide gras essentiel. Vérifiez auprès de votre médecin avant d`essayer des thérapies alternatives, surtout si vous prenez des médicaments sur ordonnance.