Qu`est-ce que CoQ10 bon?

La coenzyme Q10 est concentrée dans les mitochondries des cellules de votre corps. Les mitochondries transforment la matière (nutrition) en énergie et CoQ10 est nécessaire pour cette fonction. Coenzyme agit également comme un antioxydant - il travaille pour empêcher la formation de cellules cancéreuses et stimule votre système immunitaire. Votre corps produit CoQ10 de la même manière, il produit à la fois HDL et LDL (bon et mauvais) cholestérol.

CoQ10 empêche l`oxydation du mauvais cholestérol (LDL). L`oxydation du cholestérol conduit à des artères bloquées, une forme de maladie cardiaque. CoQ10 est étroitement liée à la production du cholestérol, et si vous prenez des statines sur ordonnance pour contrôler les niveaux élevés de LDL, les statines suppriment également la production de CoQ10.

Vidéo: Quels compléments alimentaires choisir ? #BioHacking

En complément, puis, CoQ10 peut aider à reconstituer le dans votre corps Coenzyme. Les effets secondaires des statines incluent la faiblesse musculaire et la douleur articulaire, qui ont tous deux été attribué à la réduction de la CoQ10 dans le corps. Prendre un supplément CoQ10 avec vos statines peuvent réduire ou éliminer les effets secondaires des statines.

Vidéo: IMMUNOTEC Oméga 3 + CoQ10 avec curcuma from YouTube

L`importance de CoQ10 comme supplément est essentiellement aligné sur la santé du cœur. Parce que le coeur est l`un des organes les plus actifs de l`organisme, il faut d`énormes quantités d`énergie pour fonctionner. CoQ10 permet la production de cette énergie. Sa capacité à contrôler l`oxydation du cholestérol et stimuler votre système immunitaire contribue à un système cardiovasculaire sain. Mais est-il efficace comme supplément au jour le jour pour les personnes en bonne santé?

Si vous souffrez d`une maladie de déficience immunitaire, comme le sida, la CoQ10 peut vous aider à lutter contre les infections et soulager la douleur physique. Ceux qui souffrent de dystrophie musculaire, la maladie de Parkinson ou d`autres muscle- et conditions liés aux articulations pourraient également bénéficier de l`utilisation de suppléments CoQ10. Mais votre corps doit produire CoQ10 en quantités suffisantes si vous êtes en bonne santé, suivre une alimentation saine et l`exercice régulièrement. En prenant comme un supplément est peu susceptible d`être un avantage pour vous si vous ne souffrez pas de maladies cardiaques, maladies auto-immunes ou la dégénérescence musculaire due à la maladie.