Quelles sont les causes de la ménopause Crampes après?
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Pour la plupart des femmes commence périménopause quelque temps au cours de fin de la quarantaine à la cinquantaine et peut durer jusqu`à dix ans. Périménopause commence lorsque le corps féminin commence à cesser de produire l`hormone oestrogène à ses niveaux précédents. Cette période est généralement appelée « changement de vie » parce que presque tout dans la vie d`une femme change en conséquence. la ménopause vraie commence extrémités une fois périménopause. Les symptômes pendant la périménopause et la ménopause peuvent étendre en inclure des crampes abdominales.
Le terme « crampes après la ménopause » est fréquemment utilisé par les femmes qui ont encore des crampes, même après avoir une année sans période menstruelle. Les crampes menstruelles sont le résultat de l`ovulation, alors tant qu`une femme ovulating elle continuera à souffrir de crampes. Il est probable que ce qui est généralement appelé crampes après la ménopause est en fait des crampes pendant la périménopause.
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Crampes n`est pas un symptôme normalement associé à la ménopause vraie. Une femme qui n`a pas eu une période de plus de 12 mois et connaît encore des crampes devrait discuter de ses symptômes avec son médecin ou gynécologue car cela pourrait être un symptôme d`un problème plus grave.
Une femme ménopausée qui demande l`avis de son médecin ou gynécologue doit préparer certaines informations à l`avance. Elle devrait garder une trace de tous les symptômes qui peuvent sembler inhabituel ou anormal, y compris les bouffées de chaleur, des crampes abdominales, l`incontinence, etc. Elle devrait également écrire toutes les questions qu`elle pourrait avoir à elle ne garantit pas oublier de leur demander pendant la partie de la consultation de l`examen . Elle doit tenir compte de ses réponses aux questions courantes telles que ce que les symptômes qu`elle éprouve et s`il y a quelque chose qu`elle fait qui procure un soulagement.
Bien que la ménopause est une partie naturelle de la vie d`une femme et ne nécessite pas de médicaments, certains symptômes de la ménopause, y compris des crampes, peuvent être soulagés par le médicament approprié. Le traitement hormonal peut être prescrit pour soulager les bouffées de chaleur et les crampes, les antidépresseurs à faible dose peut être appropriée pour niveler les sautes d`humeur et bisphosphonates peut être recommandée pour prévenir l`ostéoporose.
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Un mode de vie sain est la meilleure méthode pour la plupart des femmes qui subissent le changement de vie. Pour aider à soulager les bouffées de chaleur, des crampes, des sueurs nocturnes et autres symptômes, les femmes devraient faire de l`exercice régulièrement, éviter les symptômes connus des déclencheurs, manger des repas équilibrés, obtenir beaucoup de sommeil, et cesser de fumer. examens médicaux réguliers sont également une partie recommandée d`un mode de vie sain post-ménopausique.
