Comment mettre sur une nouvelle fronde de bras

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Les choses dont vous aurez besoin

p>Lorsque le bras est blessé, vous devez être prudent avec son tout mouvement pour faire en sorte que la blessure ne se détériore pas. Que ce soit une simple entorse ou quelque chose d`aussi grave comme une fracture osseuse, prendre soin de votre bras devrait être l`une de vos priorités. Pour que vous puissiez continuer votre journée de travail normale facilement, vous pouvez utiliser temporairement une fronde de bras pour garder la main encore. Mettez une nouvelle fronde de bras facilement en suivant quelques étapes spécifiques.

Les choses dont vous aurez besoin

bras en écharpe

Asseyez-vous sur une chaise confortable pendant que vous mettez sur votre nouvelle écharpe de bras. Pliez doucement le bras au coude à environ un angle de 90 degrés sur votre taille. Votre pouce doit être soulevée pendant que vous mettez sur la fronde.
Placez la sangle du harnais autour du cou et l`exécuter sur votre dos. La fronde de bras vient habituellement avec un tissu de type Velcro ou d`un patch ou d`un tissu adhésif, ce qui vous permet d`attacher la sangle facilement.
Détendez votre bras sur la fronde en plaçant votre coude à son extrémité fermée. Votre main doit être couché à l`extrémité ouverte de la fronde de bras.
Couvrir la première fois de votre petit doigt (le doigt litte) avec le bord de la fronde pour le rendre plus confortable pour votre main pour se reposer sur elle.

Conseils Avertissements

Si vous ca, acheter plus d`une fronde pour votre bras blessé. Cela vous sera plus facile de changer élingues et vous assurer que vous utilisez un propre chaque fois que vous sortez. élingues bras se dité facilement, surtout si vous utilisez des couleurs claires. Laver les élingues à la main et leur permettre de sécher à l`air pour un bon nettoyage.