Régime alimentaire pour le diabète vésicule biliaire

<p>Si vous êtes diabétique, de manger le bon régime pour contrôler les problèmes de la vésicule biliaire ne doit pas être difficile --- surtout si vous êtes déjà manger sain. Comme vous continuez à contrôler l`apport de sucre et d`hydrates de carbone, vous devez appeler votre attention sur les types de graisses que vous mangez.

questions vésiculaire

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  La vésicule biliaire est une petite poche en forme de poire situé sous votre foie qui stocke la bile et il libère dans votre intestin pour favoriser la digestion. Bile est constitué de cholestérol, la lécithine, les sels biliaires et des pigments, qui sont toutes produites par le foie. Les facteurs de risque pour le développement de calculs biliaires comprennent la génétique et le sexe, les femmes sont deux fois plus susceptibles que les hommes à souffrir d`eux, ainsi que l`excès de poids. Les calculs biliaires peuvent déclencher des symptômes tels que des douleurs abdominales, gaz, des nausées, des ballonnements et des vomissements. Si les symptômes persistent, peut être recommandé le retrait de la vésicule biliaire. Cependant, beaucoup de gens développent des calculs biliaires sans avoir aucun symptôme. Alors que 20 pour cent des personnes âgées de plus de 65 développer des calculs biliaires, seulement environ 4 pour cent souffrent de symptômes. Pour éviter les calculs biliaires, les médecins recommandent un régime alimentaire faible en gras et en cholestérol et riche en fibres, avec une consommation modérée de calories.

Le diabète et la vésicule biliaire régime

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  Pour contrôler le diabète, la plupart des médecins recommandent de consommer beaucoup de fruits et légumes, les aliments riches en fibres, teneur réduite en gras et la consommation de sucre et de manger des portions plus petites. Le même à un régime de la vésicule biliaire, avec davantage l`accent sur la consommation réduite de matières grasses. Par exemple, vous devrez passer au beurre à faible teneur en matières grasses ou de la margarine, les sauces à salade faible en gras et les fromages à faible teneur en matières grasses. Comme pour les diabétiques, les aliments recommandés pour les problèmes de vésicule biliaire incluent les fruits et légumes frais, grains entiers comme l`avoine, les céréales de son et le riz brun, et les produits laitiers à faible teneur en matières grasses. La volaille, sont également recommandés du poisson et la viande maigre.

Manger préventive

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  Pour prévenir les calculs biliaires, éviter les aliments frits et malsains trans, saturés, les graisses hydrogénées et partiellement hydrogénées. Lisez attentivement les étiquettes. Boire au moins six à huit 8 onces. verres d`eau tout au long de la journée. De plus, laissez tomber quelques livres si vous êtes en surpoids et réduire la consommation de cholestérol.