Comment peut-retraite fonctionne?

Les gens qui ont travaillé dans une carrière avec de bons avantages sociaux recevront probablement une pension à leur retraite. Beaucoup de retraités dépendent de cette pension comme principal moyen de revenu au cours de leurs années plus tard. Les gouvernements de nombreux pays fournissent également à leurs citoyens une pension. Bien que ces pensions ne sont généralement pas assez pour vivre par eux-mêmes, ils peuvent être une grande aide pour joindre les deux bouts. Les couples mariés qui avaient tous deux une longue carrière résultant des pensions généreuses, combinées avec les pensions gouvernementales disponibles après l`âge de 65 ans, peuvent se réjouir de la sécurité financière à la vieillesse.

Pour les personnes âgées qui ne reçoivent pas une assez grande pension ou anciens qui sont à la recherche d`un moyen de rester actif, un emploi à temps partiel peut fournir un bon équilibre entre le travail et la retraite. Certains travailleurs se déplacent simplement en semi-retraite et de continuer dans le même travail, mais avec moins d`heures et la participation moins intensive. D`autres personnes peuvent prendre leur retraite de leur carrière et de poursuivre une autre voie qui peut être moins rentable mais plus conforme à leurs véritables intérêts. Certaines personnes âgées qui travaillent se retrouvent dans des emplois à temps partiel uniquement pour l`argent, et peut-être faire le même travail que les étudiants et les gens au début de leur carrière.

L`activité physique est importante à tout moment de la vie, mais surtout au cours des années de retraite, lorsque les conditions de travail ont été supprimés, mais un corps vieillissant peut être plus enclin à l`affaiblissement qui vient avec l`inactivité. L`activité physique peut être aussi simple que le jardinage ou la marche tous les jours. les retraités plus ambitieux peuvent participer à vélo, en cours d`exécution ou même triathlons. Surmonter la croyance sociale que les personnes âgées devraient être inactifs et uninvolved peut être un défi pour les retraités qui souhaitent maintenir leur santé physique.

La retraite peut conduire à un sentiment d`isolement pour certaines personnes, en particulier les personnes qui vivent loin de leur famille proche et ont peu d`amis en dehors du travail. Mettre l`effort dans le maintien des amitiés et des échanges fréquents avec d`autres personnes est un élément important pour les personnes âgées de maintenir un sentiment d`appartenance et un but dans leur vie. De nombreuses organisations se concentrent sur les besoins des personnes âgées et peuvent les aider à éviter de devenir isolés. La mort d`un conjoint est un moment particulièrement stressant, et il peut conduire à la perturbation des autres relations sociales, par exemple en perdant contact avec des amis qui étaient plus proches du partenaire décédé.