Comment équilibrer à faire le cricket Breakdance
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Vidéo: Tutorial Breakdance - MOY | CPSA - Ben Wings
La pratique d`effectuer une handstand, en soutenant votre poids entièrement sur vos mains, votre corps droit sur vos mains, perpendiculaire au sol. La maîtrise de l`apprentissage handstand fera d`autres mouvements d`équilibrage main plus facile.
Vidéo: How to HandHop (SautdeMain) I Breakdance Tutorial FR - Bboy Block
Apprenez à supporter votre poids dans la position de cricket de départ. Rentrez vos coudes près du corps, étendant vos avant-bras perpendiculairement à partir de votre section médiane et transférer votre poids sur vos mains lentement, jusqu`à ce que vous tenez tout votre poids sur vos mains avec votre corps parallèle au sol et vos jambes écartées. Il est important d`être confortable équilibre dans cette position avant d`avancer avec le mouvement.
Vidéo: Tutorial Breakdance - COURONNE | CPSA - Ben Wings
la marche de pratique et de se déplacer sur vos mains avec vos coudes nichés dans près de votre corps. La pratique de descente et de vous élever ainsi que de tourner légèrement côté à l`autre sans perdre l`équilibre. Cela vous mettre à l`aise dans de nombreux alignements du corps dans la position, ce qui rend moins probable que vous perdrez votre équilibre pendant le mouvement du cricket, comme vous ne serez pas toujours atterrir un saut avec votre corps placé directement sur vos mains.
Vidéo: Tutoriel | Freeze Coude
Apprenez à vous baisser légèrement, puis exploser vers le haut avec vos bras tout en coups de pied avec les deux jambes pour donner un élan supplémentaire, vous propulsant sur le sol. Il est correct si les sauts sont petites au début. La pratique vous permettra de sauter plus haut.
Utilisez vos mains pour tourner autour de votre centre de gravité que vous botter sur le sol. Tout comme vous êtes sur le point de quitter le sol, pousser avec vos mains. Angle votre poussée d`une main pour qu`il vous pousse jusqu`à, mais aussi pousser votre poids vers l`arrière vers vos pieds légèrement. Avec l`autre main, pousser vers le haut et légèrement vers votre tête. Les deux mains seront donc tourner votre corps autour de votre centre de gravité, dans le sens horaire si la main gauche poussant vers le haut et vers votre tête, vers la gauche si votre main gauche poussant vers le haut et vers vos pieds. Il est normal si le tour est d`abord minime, que vous apprendrez à tourner de plus en plus avec la pratique.