Comment fixer des limites au travail
Vous pouvez penser que prendre de l`avance au travail signifie faire tout ce qu`on vous demande, même si elle vous rend fou. En fait, une clé du succès est de fixer des limites afin que vous ne devenez pas surchargées et pouvez faire votre meilleur travail sur chaque mission.
Quittez le bureau pour le déjeuner. Selon la loi, la plupart des emplois vous donnent droit à une pause déjeuner d`une heure. Ceci est votre temps de prendre une pause mentale du travail, se détendre et se ressourcer pour l`après-midi. Prenez votre pause déjeuner hors du bureau pour faire en sorte que les autres respectent votre temps. Vous pouvez sortir pour le déjeuner ou tout simplement faire une promenade.
Comprendre votre description de poste. Savoir ce que les tâches sont de votre responsabilité et qui ne sont pas. Lorsque votre patron ou un collègue vous demande de faire quelque chose, de savoir si c`est en fait partie de votre travail. Vous pouvez choisir d`accepter l`affectation, même si ce n`est pas votre travail, mais vous devez toujours être au courant quand vous allez au-delà des limites de votre position - et de trouver une occasion de laisser votre patron savoir aussi.
Donner la priorité. Sachez quelles tâches sur votre liste quotidienne sont les plus importants. De cette façon, quand quelqu`un vous demande de prendre une mission supplémentaire, vous pouvez lui dire honnêtement que vous n`avez pas le temps dans la journée. Vous pouvez offrir pour compléter la mission le lendemain au lieu.
Soyez réaliste quant à votre temps. En une journée de huit heures, vous ne pouvez pas terminer 12 heures de la valeur du travail. Limitez-vous à prendre uniquement sur les tâches que vous pouvez accomplir en une journée. Si quelqu`un vous demande de l`aide à une mission supplémentaire, pensez à combien de temps il faudra et combien vous êtes déjà engagé à accomplir ce jour-là.