Liste des denrées non périssables à acheter pour le stockage des aliments
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Pâtes
Les pâtes sont une excellente source de glucides complexes, des nutriments importants qui donnent à notre énergie des corps. pâtes pré-emballés est peu coûteux et dure longtemps, ce qui en fait un bon non périssables pour le stockage.
Les haricots et les lentilles
Les haricots secs nous donner des protéines nécessaires et ont une longue durée de vie. Une grande variété de haricots sont disponibles au choix, tels que les haricots noirs, les haricots pinto, les haricots rouges et noirs pois aux yeux. Ajouter les haricots à riz pour un repas sain et de remplissage. pois cassés ont une teneur élevée en fibres, en plus d`être riche en protéines.
Produits céréaliers
Flocons d`avoine, de riz et de germe de blé sont tous de bons aliments à stocker. Riche en fibres, glucides complexes et d`autres nutriments, les céréales aident à vous donner un sentiment de plénitude tout en vous offrant la nourriture nécessaire.
Saccadé
Viandes déshydratées sont la meilleure source de protéines à partir d`un, vous pouvez obtenir non périssables. Vous pouvez manger comme il est, ou ajouter de l`eau pour l`adoucir pour les soupes.
Fruit sec
bananes séchées vont durer jusqu`à un an et fournir un bon coup de pouce de potassium. abricots secs, raisins et autres fruits vous donnent la douceur que vous pourriez désirer en rassasiant votre faim.
Aliments en conserve
Les aliments en conserve prennent peu de place et peut durer plusieurs années si elles sont stockées correctement. Achat d`une offre de soupes, les légumes et les viandes, comme le thon, pour vous donner une bonne variété de produits en conserve dans le cas où vous avez besoin. Jeter toutes les boîtes qui montrent la rouille ou ont des bosses. noix en conserve et emballés sous vide sont aussi une bonne nourriture de survie, et en fonction du type, remplissent une variété de besoins nutritionnels.
Soupe séchées et Mixes Assaisonnement
soupe séchée est habituellement dans des paquets emballés dans des boîtes. Ils sont faciles à stocker indéfiniment et fournir un repas instantané en quelques minutes. cubes de bouillon et les assaisonnements emballés peuvent durer plusieurs années et peuvent donner un coup de pouce des aliments saveur nécessaire.
Les aliments lyophilisés
aliments lyophilisés va durer le plus longtemps et prendre le moins d`espace. Ils sont bons pour quand vous allez le camping et ne veulent pas cuisiner ou si une catastrophe est à long terme et la nourriture vient à manquer. Vous pouvez trouver ces types d`éléments de survie dans les magasins d`approvisionnement militaire et le camping.