Quel est le régime hormone de croissance humaine?
Contenu
Le régime hormone de croissance humaine est une méthode de perte de poids controversée dans laquelle est injecté le dieter par jour avec hCG. HCG est court pour pour choriogonadotropine humaine, l`hormone produite par les femmes dans les premiers stades de la grossesse.
Vidéo: Éliminez toutes les toxines de votre corps en 3 jours seulement
Au cours du premier trimestre de la grossesse, l`hormone hCG permet au corps de mobiliser les graisses et vitamines dans le placenta nouvellement formé. Lorsqu`il est utilisé comme outil de perte de poids dans la diète non enceintes, l`hormone signale l`hypothalamus pour garder les muscles et commencer à verser la graisse. Il est utilisé en conjonction avec un régime très faible en calories composé de 500 à 700 calories par jour.
Vidéo: La croissance expliquée aux enfants
Vidéo: Hormone de croissance : La nouvelle folie des stars pour rester jeune !
Au cours des deux premiers jours du régime, il est conseillé aux participants de manger de grandes quantités de calories, soit un total de 3.000 à 5.000 calories. Au cours de cette phase, le dieter injecte l`hormone hCG. La grande quantité de calories est dit pour relancer le processus hormonal. À compter du troisième jour, le participant doit adhérer à un 500 à 700 calories très stricte. Tous les aliments transformés, la farine et le sucre sont interdits.
Le matin, le dieter est autorisé le café et le thé avec une cuillère à soupe de lait non gras. édulcorant artificiel peut être ajouté si desired- sucre est pas autorisée. Le déjeuner et le dîner doivent être constitués chacun d`une portion de viande maigre (environ la taille de la paume) avec un légume à faible indice glycémique. Pour le dessert, un citron, des fruits à faible indice glycémique peut être consommé.
Vidéo: Comment devenir plus grand: Exercices pour grandir
exercices épuisants pas recommandé pendant ce régime, bien que doux yoga ou la marche peuvent être préformées jusqu`à 30 minutes par jour.
Le régime hormone de croissance humaine est sujette à controverse, et de nombreux effets secondaires ont été enregistrés comme la dépression, les maux de tête et des caillots sanguins. Avant de se lancer dans un régime alimentaire, consultez votre médecin.
