Comment être sortant à l`école secondaire

Psychologue Carl Pickhardt conseille aux étudiants qui se sentent timides pour commencer à se comporter contre-intuitivement - à se demander: « Que serait une personne de confiance dans cette situation? » Ensuite, ils devraient le faire. Plus pratique, une personne timide a faire semblant d`être confiant, plus ces types de comportements assertifs semblera naturel. Cela peut conduire à une véritable confiance et une approche plus extravertie. Certains étudiants font appel à un ami plus extravertie pour les présenter aux autres.

Haute école offre de nombreuses occasions de rencontrer de nouvelles personnes qui partagent des intérêts communs. Un étudiant en essayant d`être plus extravertie pourrait se joindre à un club, comme un club de langue, par exemple, ou se impliquer dans le gouvernement étudiant. En passant du temps avec les étudiants qui partagent les mêmes intérêts, une partie de la maladresse sociale peut faiblir. Les gens timides se sentent naturellement plus confiance dans un environnement où ils ont une certaine expertise. Assister à des activités sociales scolaires - comme les jeux de sport, d`épellation et des rassemblements pep - est une autre façon d`être plus extravertie.