Comment faire Remède mal de gorge d`un chanteur
Vocalistes ont besoin pour prévenir et réduire les maux de gorge pour aider à garder leurs cordes vocales en pleine forme pour les performances. Vocalistes peuvent employer plusieurs méthodes de diminuer un mal de gorge tout en aidant à guérir leurs cordes vocales. Guérir les cordes vocales d`une manière saine devrait être la préoccupation de tous les choristes. Certains remèdes simples existent pour atténuer et réduire la douleur associée à un mal de gorge.
Les choses dont vous aurez besoin
- Thé aux herbes
- Mon chéri
- pastilles
Faire bouillir l`eau pour faire du thé à base de plantes avec du miel. Le miel aide à soulager la douleur dans la gorge.
Arrêter de fumer pour réduire l`irritation causée par la fumée à la gorge. En règle générale, les chanteurs doivent éviter la fumée de fumer altogether- assèche les cordes vocales et entrave la voix.
Abstenez-vous de parler pour permettre à votre cordes vocales temps pour se détendre. Les chanteurs professionnels ont des jours silencieux où ils ne parlent à personne. Le repos est important pour la récupération.
Éviter la tendance à tousser ou votre gorge. Lorsque vous toussez, vous forcez les cordes vocales se frotter ensemble. Cela crée une tension supplémentaire et la tension sur votre voix.
Buvez beaucoup d`eau pour aider à débusquer toute mucosités sur votre corps. Mouché régulièrement aidera à prévenir l`accumulation de mucosités dans la gorge.
Sucer maux de gorge losanges plusieurs fois par jour. Ceux-ci aideront à refroidir la gorge et prévenir les dommages. Regardez les ingrédients pour vous assurer que les pastilles ne contiennent pas de caféine, car cela va sécher vos cordes vocales.
Reste aussi souvent que possible. repos est essentielle pour guérir la voix et il possible pour vous de revenir à chanter rapidement.