Danse de base Marches folkloriques
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Faites glisser Steps ou Chassé
Cette étape est commune dans les danses folkloriques. Il peut être une étape de déplacement, ce qui signifie que les danseurs peuvent réellement l`utiliser pour se déplacer du point A au point B ou en déplacement en cercle. Pour ce faire, une étape de diapositive ou Chassé, pas de côté avec votre pied droit et apporter votre pied gauche pour répondre à votre droite. PD à côté de nouveau et apporter votre pied gauche pour répondre à votre droite. Vous pouvez le faire en commençant par votre pied gauche et apporter votre pied droit de rencontrer votre gauche. Vous pouvez alterner d`un côté à l`autre, ou d`effectuer les étapes consistant d`abord dans une direction (de déplacement vers la gauche), puis dans l`autre (de déplacement vers la droite).
Hopping étapes
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pas besoin Hopping pieds de la danseuse à quitter le sol. Vous pouvez sauter sur un pied, puis l`autre, ou sauter deux fois sur un pied et deux fois sur l`autre. Hopping peut également être combiné avec d`autres pas de danse folklorique.
A Polka
Une polka est une danse folklorique exécutée en 2/4 qui sonne comme ceci: "et 1, 2, 3 et 1, 2, 3 et 1, 2, 3" où le "et" est plus rapide que le reste des battements. Pour polka, hop avec le pied gauche, pas avec le pied droit, ramener le pied gauche à côté du pied droit, pas avec la droite et hop avec le pied droit. Etape avec le pied gauche, ramener le pied droit au pied gauche, pas avec le pied gauche et hop avec le pied gauche, puis continuer en marchant avec le pied droit. Vous pouvez ajouter des tours aux étapes de polka en tournant dans le sens des aiguilles d`une montre après chaque saut.
Étapes Alternance et Houblon
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Alternant les étapes et le houblon est commun dans la danse folklorique. Etape avec le pied gauche et hop avec la gauche, puis l`étape avec le pied droit et hop avec le droit.
le Schottishe
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Le Schottishe est une autre série d`étapes qui sont communes dans la danse folklorique. Il est une alternance plus complexe d`étapes et de houblon. Étape avec le pied gauche, pas avec la droite, l`étape puis avec le pied gauche et hop à la gauche. Etape avec le pied droit et l`étape avec la gauche, puis l`étape avec le pied droit et hop avec le droit.