Les aliments à prendre pour un week-end

<p>Avec seulement 48 heures pour profiter d`une escapade de week-end, traquer une épicerie locale mange un temps précieux. Voyager avec votre propre nourriture est pratique et abordable si vous emballez à bon escient. Stick avec nonperishables pour l`air Transport- votre compagnie aérienne peut permettre glacières, mais il ne sera probablement pas en valeur l`effort et de l`argent à utiliser un. Si vous voyagez avec une glacière, une ligne avec des blocs de glace de gel.

Fruits et légumes frais

  • Vidéo: MON ALIMENTATION POUR PERDRE DU POIDS │ - 24 KILOS !

    Idéal pour les goûters et petits-déjeuners légers, des produits frais est parfait pour un court voyage. Choisissez des articles qui ne se déforment pas ou se gâtent rapidement, comme des viols, des oranges, des bâtonnets de carottes, des bandes-poivrons et pois de neige. baies de magasin et de tomates raisins dans des récipients alimentaires en plastique dur pour éviter l`écrasement. tranches de pommes sont un casse-croûte croustillante pour le début de votre voyage, mais brunissent et appétissante rapidement. Si vous avez un refroidisseur, emballer les petits conteneurs avec une trempette houmous et le yogourt et les garder au froid.

Fixings Sandwich



  • Une sandwicherie portable permet même les membres pickiest de votre groupe de voyage pour faire un bon déjeuner. Apportez un pain, un paquet de tranches de dinde ou de jambon, fromage en tranches et récipients remplis avec de la laitue et les tomates en tranches. De moutarde et Packets mayonnaise sont plus faciles à transporter que les bouteilles en taille réelle. Tout sauf le pain doit être stocké dans une glacière. Ne pas oublier des assiettes en plastique et des couteaux. beurre d`arachide et des sandwiches premade gelée fonctionnent lorsque vous voyagez sans un refroidisseur.

Des collations non périssables

  • Vidéo: PRISE DE MASSE MUSCULATION !! -Tous mes repas de la journée

    Lorsque vous passer comme un éclair sur l`autoroute ou entassées dans un siège d`avion, garder des collations non périssables à portée de main. Optez pour des collations qui ne causeront pas ballonnements, brûlures d`estomac ou ballonnement mal à l`aise. Sacs de mélange de sentiers, des bandes de cuir de fruits, biscuits beurre d`arachides, légumes lyophilisés, viande de boeuf séchée et des barres de granola vous donnent de l`énergie. Avant de quitter la maison, partie bretzels et du pop-corn dans de petits sacs de plastique. muffins miniatures ou des cubes de pain de banane dense garder pour le week-end, et des boîtes de cocktail de fruits avec des sommets de l`onglet sont sympathiques Voyage.

Eats supplémentaires

  • Vidéo: AVANT / APRÈS ! NOTRE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE | parcours, erreurs & BILAN !

    Vidéo: Lait fermenté, curcuma, amandes : ce qu`on ne vous dit pas - La Matinale Week-end (CNews)

    Lorsque vous êtes en mesure de voyager avec un refroidisseur, tuck une cruche de lait, quelques boissons non alcoolisées fromage, le yogourt et chaîne à l`intérieur. Si vous faites du camping ou aller dans un hôtel qui propose des installations de cuisine, emballer le poisson ou la viande comme les chiens ou les steaks assaisonnés chauds. Envelopper ces aliments en plastique et une seconde couche de matière plastique, du papier ou du genre feuille de les garder au fond du refroidisseur. Que ce soit ou non vous voyagez avec un refroidisseur, apporter des paquets de farine d`avoine pour préparer l`eau chaude.

Articles connexes