Comment savoir si la nourriture est biologique

Fouillez l`emballage des aliments biologiques pour trouver la certification par votre état d`ingrédients biologiques. Certains États ont adopté des règlements avec des définitions plus strictes pour les aliments biologiques que la Food and Drug Administration (FDA).

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Recherchez le point d`origine pour les aliments biologiques avant de faire un achat. Vos achats de fruits, les légumes et les viandes provenant des fermes locales augmentent la probabilité que vous achetez des produits biologiques.

Examinez l`emballage sur les aliments biologiques pour savoir si la société de fourniture est pleinement engagée dans le style de vie organique. carton recyclé avec des matériaux d`impression non toxiques peut vous aider à investir dans des produits qui sont sans danger pour votre famille.

Notez la liste des ingrédients et des informations diététiques sur les aliments produits en masse comme outil de comparaison lorsque vous vous dirigez vers une épicerie bio. Les produits qui présentent les mêmes colorants et conservateurs utilisés dans les aliments commerciaux ne sont pas organiques.

Placez l`étiquette organique utilisé par le Département américain de l`Agriculture (USDA) en perspective. Le USDA utilise l`étiquette des aliments biologiques sur des produits qui sont au moins 95 pour cent biologique. Vous devez rechercher des produits avec une étiquette USDA 100 pour cent pour assurer un produit entièrement biologique.

Évitez les aliments organiques avec le mot « naturel » estampillé sur l`emballage sans autres indications de la production biologique. L`USDA utilise naturel pour un grand nombre de produits sans conservateurs qui peuvent contenir d`autres toxines nocives.

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Consultez un commis à votre épicerie bio pour vous aider à trouver des aliments qui sont vraiment biologiques. Un commis d`épicerie aura assez de connaissance des produits sur les étagères pour vous dire la distinction entre les aliments naturels et biologiques.

Mettre l`accent sur les noms des ingrédients dans les céréales biologiques et autres produits emballés pour trouver des signes d`avertissement des denrées alimentaires produites en masse. Teintures avec une couleur et combinaison de chiffres ainsi que de longs noms chimiques devraient vous tenir à l`écart de certains aliments.