Comment faire une boule de plasma Psi
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Asseyez-vous dans une position confortable, que ce soit sur une chaise ou sur votre canapé. Vous pouvez choisir de placer vos pieds à plat sur le sol avec votre dos droit.
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Souffle par le nez lentement et easily- être conscient de votre respiration car il pénètre dans votre corps. Expirez lentement, tout en restant conscient de votre respiration. Continuez à respirer et relâcher la tension dans votre corps à chaque expiration.
respiration méditative Vidéo: (lampe plasma l`hom ki valais 3 milliar.flv
Tenez vos mains devant vous, et faites vos bras confortables. Essayez de reposer vos bras sur vos jambes. Tenez vos mains avec les paumes face à face, à environ 2 pouces de distance.
Formant entre l`énergie visualiser vos mains dans une boule de plasma psi. Visualisez la balle de livres par pouce carré de plus en plus, devenir plus lumineux et plus chaud dans les paumes de vos mains.
Plasma ball psi, ou l`illustration? Tirez vos mains lentement à part, visualiser la boule de plasma livres par pouce carré de croissance. Augmenter la taille que vous le souhaitez. Vous pouvez imaginer faire une boule de plasma livres par pouce carré assez grand pour enrouler autour de votre corps comme un bouclier.
Paumes face. Vas y.
Conseils Avertissements
- Pour garder votre esprit tranquille, essayez de penser: « Je me détends mes bras. Maintenant, je me détends mes jambes ... » Continuer jusqu`à ce que chaque partie de votre corps est détendu, puis commencez votre visualisation.
- Dessine l`énergie pour votre boule plasma psi partout. Par exemple, visualiser les racines de vos pieds dans la terre, ou visualiser l`énergie qui coule de la terre dans votre corps et, finalement, vos mains.