Nutrition Arts et artisanat pour les enfants

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Les enfants apprennent beaucoup d`aider des repas sains du régime. Fournir aux enfants avec des magazines et leur demander de découper des images d`aliments sains. Chaque enfant peut alors coller les images sur des assiettes en papier pour créer un repas sain pour le petit déjeuner, le déjeuner ou le dîner.

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Les enfants peuvent concevoir leurs propres sandwichs papier en bonne santé. Selon l`âge des enfants, leur fournir des pièces prédécoupées de papier de construction ou de leur donner des instructions sur la façon de le faire. Utilisez des formes ovales brun pour les petits pains, du papier vert pour la laitue, jaune pour le fromage, blanc pour l`oignon, rouge pour la tomate et rose pour le jambon. donner aussi les enfants des choix malsains tels que papier découpé brun foncé en forme de pépites de chocolat ou de leur donner des boules de coton pour guimauves. Demandez aux enfants qu`ils doivent assembler un sandwich nutritif en collant des morceaux sains.

Demandez aux enfants de faire leur propre panier de fruits sains en donnant à chaque enfant un panier prédécoupées en papier de construction brun ou de la mousse artisanale. Demandez aux enfants de découper des formes de fruits en utilisant la construction jaune, rouge, vert, violet et orange papier. Chaque enfant peut coller les fruits dans le panier. Pour l`amusement ajouté ont les enfants dessinent des visages sur le fruit.

Les signets sont amusant de créer et donner comme cadeaux. Les enfants peuvent faire des signets en forme d`aliments sains en tirant des aliments sains sur du papier blanc lourd. Les enfants peuvent ensuite colorer le signet et concevoir chacun en dessinant des visages sur eux ou collage sur des éléments tels que les yeux écarquillés.

Création d`une pyramide alimentaire apprend aux enfants à faire les bons choix alimentaires. Donnez à chaque enfant une pyramide alimentaire en blanc sur un morceau de papier de construction blanc. Les enfants peuvent dessiner des images de nourriture ou de découper des images dans les magazines et coller les images sur la bonne section de la pyramide.

Demandez à chaque enfant d`avoir ses parents fournissent plusieurs recettes saines qu`ils sont prêts à partager. Copier chaque recette sur une photo machine à copier et les coller sur 4 1/4 de 5 1/2 pouces morceaux de papier. Demandez aux enfants de découper la mousse artisanale de couleur en forme de nourriture saine et de les coller sur un morceau de 8 1/2 par la mousse artisanale de 11 pouces qui a été coupé en deux. Une fois que la colle a séché, placer les recettes entre les deux morceaux de mousse métier et perforer deux ou trois trous le long du haut ou du côté d`un trou-perforateur. Demandez aux enfants de tirer un morceau de fil à travers chaque trou et l`attacher solidement en place pour tenir ensemble le livre de recettes.