Dance Steps à Mambo No. 5

Vidéo: Basic Mambo Steps - Mambo No 5

Tout d`abord, commencer à danser quand les paroles commencent. Cependant, vous pouvez choisir d`improviser avec des marches à pied et les hanches se déplaçant à l`ouverture instrumentale. Une fois que les paroles commencent, mettre le genou gauche vers le haut, traversez le droit, un pas en avant. Ensuite, mettre le genou droit, traverser la gauche, un pas en avant. Passez à une étape Mambo en touchant le pied gauche en avant devant le pied droit, puis traversant le pied gauche derrière le pied droit, pas en arrière. Inverser pour lancer avec le genou droit à venir et après le reste de cette section. Toutes ces étapes peuvent se faire seul ou en maintenant les mains du partenaire.

Vidéo: Mambo no.5 | Lou Bega | Zumba® | Alfredo Jay

Passez à un Mambo gauche et à droite avec un quart de tour vers la gauche. Cela se fait en basculant à gauche puis à droite, pas à pas le pied gauche à côté du pied droit et maintenir la position. Ensuite, placez le pied gauche sur la balle et faire un quart de tour à gauche, un pas en avant avec le pied droit et maintenir la position.

Passez à bascule en avant sur le côté gauche, à bascule en arrière sur le côté droit, en reculant vers la gauche et la tenue. Ensuite, l`étape vers la droite et sur la balle du pied droit faire un quart de tour à gauche, pas à pas sur le côté gauche avec le pied gauche. Répéter l`opération sur la balle du pied gauche et faire demi-tour à gauche, pas à pas le pied juste à côté de la gauche. Ces sections peuvent être répétées ou ajoutés à en allant dans des directions en diagonale et en ajoutant ondule ou des virages les plus difficiles. Plus confortable, vous devenez avec des étapes, plus vous voudrez peut-être ajouter vos propres gestes de style et de l`humeur. Consultez la vidéo « Mambo # 5 » de Lou Bega, qui peut être vu sur VH1 ou sur Youtube.com.