Noms de Ballet Dance Steps

Plie (prononcé "plee-ay") Est une étape de danse de ballet où les danseurs se plient les genoux. Plies peut être fait dans de nombreux postes, y compris première position, où les danseurs&# 039- talons se touchent et les orteils pointent vers l`extérieur, et une seconde position, dans laquelle les danseurs reposer avec leurs talons écartés et les orteils souligné. Plies peut sembler simple, mais ils fonctionnent comme préparation pour les sauts et les virages les plus difficiles.

Vidéo: "NO MONEY" - Galantis Dance | @MattSteffanina Choreography #NotThisTime

Une arabesque est un mouvement de danse de ballet où la danseuse se tient sur une jambe, étirant l`autre jambe derrière elle. Elle la retient en position verticale, pour atteindre un ou les deux bras vers l`avant. La hauteur de la jambe va dépendre de la danseuse&# 039-flexibilité de retour. Lorsque la formation, le maintien d`une bonne posture est plus importante que la jambe coups de pied haut.

Vidéo: Au nom de la dance

Pour effectuer une Tendu (prononcé "tonne-doo"), Une danseuse s`étend lentement un pied directement devant elle comme si vous dessiniez une ligne sur le sol, tout en pointant ses orteils. Tendu peut également être effectuée sur le côté ou à l`arrière.