Comment faire pour augmenter la poitrine croissance des cheveux

Les cheveux poussent à des taux différents sur les personnes principalement en raison de leurs gènes. Certains hommes peuvent avoir les cheveux de la poitrine à la puberté tandis que d`autres ne poussent pas les cheveux jusqu`à ce que leurs 20 ans. Il n`y a pas de truc miracle ou d`un produit, vous pouvez utiliser qui vous donnera un coffre plein de cheveux pendant la nuit. Il y a, cependant, certaines choses que vous pouvez faire pour encourager la croissance des cheveux. La plupart des suggestions travaillent aussi pour d`autres parties du corps. La génétique toujours limiter la quantité de cheveux que vous pouvez faire pousser, l`épaisseur et la couleur.

Vidéo: 5 astuces pour augmenter la taille des seins | INNATIA.FR

Vidéo: Faire Grossir Ses Seins Naturellement ( ASTUCES+ CONSEILS )

Vidéo: ♥►Augmenter le volume de ses seins NATURELLEMENT◄♥

Mangez sainement ou de prendre des suppléments de vitamine. Mangez une alimentation riche en protéines puisque les cheveux est principalement composé de protéines. La viande, les noix, le poisson et le soja sont toutes de bonnes sources de protéino une alimentation saine devrait être de 30 pour cent de protéines. 20 milligrammes de consommer bêta-carotène. Cette vitamine se trouve dans les oignons, les carottes, les courges et les patates douces. La vitamine E est également suggéré d`encourager la croissance des cheveux. La testostérone et de l`hormone de croissance humaine (HGH) sont offerts dans les suppléments qui augmentent la croissance des cheveux et la croissance musculaire. Ces deux suppléments, cependant, peuvent avoir des effets indésirables.

Augmenter la circulation dans les follicules sur votre poitrine. Massant votre poitrine va aider la circulation et ouvrir les follicules pour les éléments nutritifs. Frotter la poitrine deux à trois fois par jour pendant trois à cinq minutes. Cela aide votre système apporter des nutriments aux cheveux et encourager les follicules à former des poils.

L`exercice pendant 20 minutes par jour trois à quatre fois par semaine. Effectuer des exercices cardiovasculaires rigoureux sur une base régulière aide toutes les fonctions du corps, y compris la croissance et la circulation des cheveux. Lorsque vous exercez vigoureusement, votre cœur pompe plus vite et que vous respirez plus difficile. Le flux sanguin et le niveau d`oxygène garder l`ensemble de votre corps en bonne santé, y compris les follicules pileux.

Diminuer votre niveau de stress. Le stress peut causer de nombreux problèmes dans le corps, y compris le ralentissement de la croissance des cheveux. Obtenir la bonne quantité de sommeil, l`exercice et se livrer à des activités calmantes tout aider à réduire le stress. Le sommeil est vital parce que c`est lorsque vos cheveux poussent.

Vidéo: comment grossir les seins NATURELLEMENT 10 trucs simple mais très efficace

Frotter l`huile d`eucalyptus sur la poitrine deux fois par jour. L`huile d`eucalyptus tonifie follicules et est tout naturel- il contribue également à l`apport d`oxygène ouvert de plus en plus les voies respiratoires.