Comment choisir un bon oreiller

<p>Se réveiller avec un cou endolori et les muscles raides est jamais une expérience agréable. Le choix d`un bon oreiller peut vous aider à atteindre une nuit de qualité de sommeil confortable. Avec autant de types d`oreillers et les choix sur le marché, il peut sembler une tâche écrasante pour trouver celui qui fonctionne pour vous. En suivant quelques conseils, vous pouvez trouver un oreiller approprié pour votre style de sommeil.

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    Évaluer votre position de sommeil. Cela devrait être le principal facteur dans le choix d`un bon oreiller pour vous. Prenez note que vous dormez généralement sur le côté, le ventre ou le dos. Retour traverses doivent opter pour des oreillers minces qui bercent le cou, fournissant un appui. traverses latérales devraient choisir des oreillers fermes qui donnent appui à la zone située entre l`oreille et l`épaule. dormeurs d`estomac devraient opter pour les oreillers, de sorte que votre cou ne se sous un angle inconfortable.



  • Sélectionnez votre matériau de remplissage préféré. oreillers en mousse sont disponibles en différentes densités, d`une entreprise à douce. moules en mousse de mémoire à votre corps, ce qui réduit les points de pression. Latex offre une option pour ceux qui veulent un matériau résistant aux moisissures et aux acariens. oreillers vous permettent de déplacer la farce de fournir un soutien au besoin.

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    Vidéo: Comment choisir son oreiller : garnissage et entretien | DODO Couettes & Oreillers

    Préparez-vous à dépenser plus d`argent. Choisir le moins cher oreiller sur le marché signifie généralement plus faible qualité et le remplissage inférieur, ce qui peut se rompre rapidement par rapport à l`une de meilleure qualité.

  • Lire les commentaires des utilisateurs du type d`oreiller spécifique que vous envisagez sur les sites de consommation non biaisées. Si l`oreiller a toujours des critiques élevées, les chances sont qu`il est un bon produit.

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    Visitez les magasins qui vendent des oreillers et de les tester. En faisant cela, vous aurez accès à une gamme d`options d`oreiller. Passez du temps couché sur un lit en magasin dans votre position de sommeil préférée avec l`oreiller. Test au moins trois ou quatre oreillers et la base de votre choix sur le niveau de confort personnel.

Conseils Avertissements

  • WebMD recommande d`acheter de nouveaux oreillers tous les 12 à 18 mois comme les acariens, les cellules mortes de la peau et les champignons peuvent accumuler au fil du temps, la création d`un environnement de sommeil désagréable.
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