Accueil Outdoor Conseils de bronzage

Le séchoir votre peau est, moins la mélanine, il produira et le temps plus vous aurez atteindre le bronzage que vous voulez. Gardez votre peau hydratée de l`extérieur et l`intérieur si vous plantez le temps passé au soleil. Hydratez l`extérieur tous les jours avec un hydratant pour la peau, et rester hydraté en buvant au moins huit verres d`eau par jour.

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Lorsque votre peau brûle à la suite de l`exposition au soleil trop, il cause des dommages qui peuvent entraîner un vieillissement prématuré, le pelage, la formation d`ampoules et un risque accru de cancer de la peau. Selon l`Université de Purdue, un coup de soleil qui conduit à la formation d`ampoules comme un enfant ou un adolescent fait plus que doubler le risque de mélanome plus tard dans la vie.

Les rayons du soleil sont les plus ardents dix heures-16 heures chaque jour. Bien qu`il ne soit pas possible d`éviter le soleil tout à fait pendant ce laps de temps, essayez de limiter l`exposition directe, en particulier entre 12 heures et 14 heures Cherchez un peu d`ombre et protéger votre peau avec des chapeaux à larges bords et des vêtements sombres. Si vous envisagez de faire le bronzage en plein air à la maison, sélectionnez un temps en dehors de cette plage si possible.

Peut-être la protection la plus efficace disponible autre que de rester en dehors du soleil est l`application d`un écran solaire. Il est important d`appliquer un écran solaire avec un FPS d`au moins 15, plus si vous êtes à la peau claire et généralement brûler facilement. Réappliquer la crème solaire si vous transpirez ou allez dans l`eau, et couvrent toutes les zones qui peuvent être exposés au soleil sauf la bouche et les yeux.