Comment faire cuire graines de citrouille
Très peu de fruits sont aussi polyvalent que la citrouille. Vous pouvez faire tarte à la citrouille, soupe à la citrouille ou potiron pain, et vous pouvez même faire cuire les graines et les manger comme collation. Découvrez comment cuire mieux les graines de citrouille.
Les choses dont vous aurez besoin
- graines de citrouille fraîche
- L`huile végétale ou un aérosol de cuisson
- Sel
- Couteau de cuisine
- Plaque de cuisson
- Essuie-tout
- Spatule
Séparer les graines d`une citrouille fraîchement taillée dans la membrane filandreuse. Rincer les graines juste jusqu`à ce qu`ils soient exempts de toute matière de membrane.
Chauffer le four à 350 degrés F.
Vidéo: Graines de citrouille caramélisées
Vidéo: Graines de citrouilles pumpkin seeds.m4v
Placez les graines sur une serviette en papier et laissez-les sécher pendant quelques minutes.
Vaporiser une plaque de cuisson avec antiadhésive à saveur de beurre aérosol de cuisson ou à la brosse avec un léger revêtement d`huile végétale. Mettez les graines sur la plaque de cuisson en une seule couche, se tournant vers Enduire légèrement la pulvérisation ou l`huile. Saupoudrer légèrement les graines avec du sel, si désiré.
Mettre la plaque de cuisson dans le four. Faire cuire les graines pendant 10 à 20 minutes, ou jusqu`à brun et légèrement croquants, en tournant une fois. Laisser refroidir avant de manger.
graines de conserver dans un contenant hermétique.
