Comment améliorer la libido des femmes âgées
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Une libido ou la libido est important pour le bien-être physique, mental et émotionnel d`une femme. Malheureusement, comme une femme vieillit et passe par la ménopause, elle pourrait connaître une baisse de son désir pour le sexe. Si vous avez affaire à un problème de libido, vous pouvez répondre avec des conseils, des médicaments et un changement de régime.
Consulter un médecin au sujet de l`hormonothérapie. Une femme plus âgée qui passe par la ménopause souvent commencera à perdre son lecteur de sexe parce que son corps diminue sa production des hormones féminines (oestrogènes et progestérone). Voir si le traitement hormonal de remplacement, dans laquelle vous prenez des doses d`hormones artificielles, est une solution sûre.
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Votre partenaire est une source de votre problème de libido? Parce qu`un partenaire plus âgé mâle peut rencontrer des problèmes avec sa capacité à fonctionner sexuellement, une femme peut perdre son désir pour le sexe. Le traitement de l`homme (y compris un traitement hormonal et peut-être un médicament d`ordonnance tels que le Viagra) peut résoudre le problème de la libido pour la femme, aussi.
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Mangez plus sain si vous êtes une femme plus âgée qui est en train de perdre sa libido. Une femme plus souvent besoin de nutriments supplémentaires pour maintenir la fonction du corps propre, qui comprend un sexe sain lecteur. Mangez plus de fruits, comme les bananes, qui contiennent des vitamines B pour améliorer l`énergie. Ajouter le gingembre, la muscade et le clou de girofle à votre régime gingembre aide à améliorer la circulation aux organes génitaux, et la noix de muscade et le clou de girofle sont bons pour le système nerveux parasympathique, qui vous aide à vous détendre et à devenir plus intéressés par le sexe.
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Consulter un thérapeute pour identifier la source de la diminution de la libido si le problème persiste. La dépression, qui est fréquente chez les femmes âgées en raison du stress, les problèmes médicaux et les problèmes financiers, pourrait diminuer un intérêt sain de l`activité sexuelle. Les médicaments pourrait aider.
Découvrez si votre manque de libido comme une femme plus âgée a quelque chose à voir avec un avis négatif du sexe qui a développé au cours de votre vie. Par exemple, une femme qui a été enseigné et que le sexe est conditionné uniquement pour avoir des enfants pourraient penser que le sexe ne sert à rien car elle vieillit et passe par la ménopause, même si elle est encore une partie saine de la vie.