Comment se débarrasser des rides du visage avec massage

Comme les gens approchent leurs années mi-vie, il peut sembler pieds de cette oie et les rides du visage apparaissent soudainement du jour au lendemain. Si cela vous préoccupe, prenez un cœur en sachant que vous donner un massage facial hebdomadaire est une façon libre de tenir hors effet de temps sur votre peau.

Les choses dont vous aurez besoin

• éponge exfoliante

Lavez bien vos mains, pour ne pas appliquer plus d`huile et de la saleté sur votre visage pendant le massage.

Lavez votre visage doucement avec du savon et de l`eau, utilisez une éponge exfoliante pour éliminer la saleté et de l`huile et d`ouvrir les pores.

Frottez votre visage, en utilisant vos paumes et les doigts. Commencez par le cou et frotter dans les milieux doux sur toute la hauteur du visage. Étaler vers l`extérieur une fois que vous atteignez les joues. Cela vous aidera à garder votre peau ferme et augmenter son élasticité.

Prenez le bout de vos doigts et appuyez sur vos tempes. Ce point douloureux pour le stress est un bon endroit pour cibler, car le stress a été liée à des rides. Frottez les temples dans de petits cercles pendant quelques minutes, jusqu`à ce que vous sentez les nerfs et les muscles dans cette région et se détendre désagréger.

Pincez et frotter le haut de votre nez, juste au-dessus de votre ligne d`oeil. Travailler votre chemin sous les yeux et les joues. Cela permet d`ouvrir les sinus et soulager la tension qui crée des rides inutiles.

Appuyez sur le dos de vos doigts contre vos joues et le cou. Rouler vos mains en boule. Cela permet de garder vos joues serré et empêcher un cou suspendu.