Comment regarder bien tout le temps
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Bien qu`il puisse être une tâche presque impossible de bien paraître tout le temps, il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer votre style et l`apparence au jour le jour. Des choses simples comme l`exercice, l`hygiène et ce que vous portez peut faire une grande différence.
Les choses dont vous aurez besoin
- Nettoyant pour le visage
- lavage du visage qui exfolie
- hydratant pour le visage
- Masque facial
- masque capillaire réparateur
- multivitamine
- magazines tendance
Hygiène
Douche tous les jours pour garder vos cheveux et le corps frais et propre. Rasez en cas de besoin et de vous laver soigneusement.
Nettoyer avec un shampooing sec à vos cheveux les jours que vous n`avez pas le temps de laver vos cheveux. shampooing sec absorbera les huiles de vos cheveux et le garder propre à la recherche.
Faire mousser avec un bon lavage hydratant pour le corps dans la douche pour garder votre peau douce et lumineuse.
Soin de la peau
Lavez votre visage tous les jours pour éviter les taches et garder votre peau jeune et en bonne santé.
Exfolier pour éliminer les cellules mortes de la peau et la saleté de vos pores. Ceux-ci peuvent être achetés au magasin ou vous pouvez faire votre propre en mélangeant le sucre et l`huile d`olive.
Acheter un bon masque et appliquer quelques fois par semaine après que vous exfolier pour éliminer les impuretés de vos pores et serrez votre peau. Permettre le blanc d`œuf à sécher sur votre peau se resserre et enlève la saleté.
Hydratez votre peau chaque soir avec une bonne lotion pour le visage pour l`empêcher de se sécher.
Coiffure
Demandez à vos cheveux parés tous les 6 à 8 semaines pour éviter les pointes fourchues et maintenir un aspect poli.
hydratent profondément avec un masque de restauration entre les coupes de cheveux pour garder vos cheveux brillants.
Consultez des magazines ou parler à votre coiffeur pour savoir ce que le style actuel.
L`exercice et la nutrition
L`exercice 30 minutes par jour pour maintenir votre physique ou 60 minutes par jour pour perdre du poids.
Variez votre séance d`entraînement chaque jour afin que vous puissiez tonifier différents muscles.
Mangez une alimentation équilibrée comprenant des fruits, des légumes et des protéines.
Buvez au moins huit verres d`eau par jour. Cela vous permet de garder hydraté, ainsi que de garder votre peau et des cheveux sains.
Prenez une multivitamine quotidienne.
Style personnel
Trouver des vêtements qui flattent la forme de votre corps et le type.
Vérifiez les magazines et les blogs de style pour trouver les dernières tendances et styles.
Mettez à jour votre garde-robe chaque saison pour rester à la mode.
Conseils Avertissements
- Soyez confiant! Les gens peuvent sentir la confiance, et mieux vous vous sentez, plus vous aurez l`air.