Comment insonoriser votre salle d`exercice

Mesurer la pièce. Utilisez un ruban à mesurer pour calculer la longueur et la largeur du plancher, et tous les murs de la salle d`exercice. Mesurer le plafond si vous prévoyez d`ajouter de la matière d`isolation acoustique aussi.

Décider du type de matériau d`isolation acoustique que vous souhaitez utiliser. Vous pouvez trouver la mousse d`insonorisation dans de nombreux magasins de fournitures de musique. Il y a aussi des entreprises qui font de matériau en mousse d`insonorisation spécifiquement pour les gymnases et des aires d`exercice. Acheter mousse sur Internet si vous ne trouvez pas dans votre région.

Demandez à l`entreprise qui vend le matériel d`isolation acoustique si elle coupera le matériau à la taille. Sinon, vous devrez couper le matériel vous-même.

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Acheter suffisamment de mousse d`insonorisation pour couvrir la zone que vous souhaitez insonoriser.

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Retirez tout l`équipement du plancher de la salle d`exercice. Abattre des images ou des affiches sur les murs de la pièce. Couper le matériau à la taille avec une lame de rasoir.

Appliquer un ruban adhésif ou d`une brosse sur l`adhésif à l`arrière de la mousse d`insonorisation. La mousse peut venir avec son propre adhésif, mais sinon, vous pouvez utiliser du ruban adhésif double face.

Placez la mousse de soudproofing sur le sol d`abord, si vous insonorisation bien le sol.

Aligner la mousse d`insonorisation avec les parois, et pousser la mousse contre la paroi jusqu`à ce qu`elle adhère à la place. Demandez à un ami pour vous aider à accrocher la mousse le long des murs, surtout si vous travaillez avec des pièces longues.

Répéter le processus jusqu`à ce que toutes les surfaces sont recouvertes d`un matériau d`insonorisation. Placez tous vos équipements d`exercice dans la pièce.