Comment faire des jus avec de la luzerne

<p>La luzerne est l`un des aliments les plus nutritifs connus à l`homme. En général donné aux animaux de la ferme pour maintenir la santé, améliorer l`appétit et d`assurer un apport en vitamines et minéraux, la luzerne est tout aussi bon pour les humains. Si vous cultivez la luzerne ou avoir accès à la luzerne fraîche, il y a un certain nombre de façons de faire du jus délicieux et nutritifs.

  • Vidéo: Germination Luzerne

    Rincer la plante de la luzerne fraîche à fond avant juicing, enlever les feuilles et les tiges brunes. Vous pouvez jus la plupart des parties de la plante qui poussent au-dessus du sol, y compris minces tiges, feuilles et même des fleurs. Assurez-vous que votre source de luzerne de culture biologique, comme les pesticides et les engrais chimiques peuvent se concentrer dans votre jus.

  • Vidéo: Cancer, foie, impuissance, sang, anémie... Hommage au jus de betterave - www.regenere.org

    Vidéo: Comment faire des Graines Germées | Alfalfa & Fenugrec + intérêt nutritionnel

    Vidéo: ✩ Graines d`Alfalfa : un trésor de bienfaits ! Comment les faire germer ? ✩



    Achat d`une manivelle ou centrifugeuse bas régime presse-agrumes électrique, tels que ceux faits pour juicing chiendent, pour les meilleurs résultats et pour obtenir la plus grande quantité de jus. Il suffit d`envoyer la luzerne, les feuilles, les tiges, les fleurs et tous, dans le presse-agrumes et regarder le flux de jus vert foncé du bec.

  • Utilisez un mélangeur pour faire des jus de luzerne que si vous ne disposez pas d`une autre option. Un mélangeur ne donnera pas autant de jus, et détruit une partie oxyde des propriétés curatives du jus, et devra être tendue à travers un tamis à mailles fines. Cependant, toute forme de jus de luzerne est mieux que rien. Pour faire du jus de luzerne dans un mélangeur, vous devrez ajouter le jus de fruits et / ou de l`eau.

  • Buvez du jus de luzerne est, quand Juiced avec une manivelle ou juicer bas régime. Sucrer le jus avec du miel, mélanger avec du jus de carotte ou de mélanger avec d`autres jus tels que la poire, pomme ou jus d`orange. Profitez de votre jus de luzerne le plus tôt possible après la fabrication de jus, que l`exposition à l`air peut détruire la teneur en vitamines et minéraux.

Conseils & Avertissements

  • La guérison et les qualités nutritives de la luzerne sont dérivées à partir des tiges, des feuilles et des fleurs, mais pas de germes de luzerne.
Articles connexes